- 小儿便秘共7方
- 方剂1 槟榔、沉香、炒乌药、陈皮、厚朴花、枳壳、木香各4克，生大黄3克(另包泡服)制用法：水煎服，每日1剂，多次阵服。适应症：小儿便秘 方剂2 蒲公英全草60－90克制用法：水煎服。适应症：热性便秘 方剂3 银花、菊花各18克，甘草8克制用法：水煎代茶饮。适应症：便秘胃肠积热证 方剂4 生地、女贞子各12克，玄参、麦冬、石斛各9克，生白术15克制用法：水煎服。适应症：便秘阴津..
- www.shenti.net/waike/bianmi/XiaoErBianBiGong-7-Fang-js2o3239.htm - 2008-04-04
- 从生活习惯根本消除便秘
- 什么叫做便秘？它是一种因无法正常排便，使粪便停留在肠腔过久，造成粪便干硬而更无法正常排便的病症。便秘已经成为越来越多的现代人所有的「小毛病」，说它小，却让人困扰。而且便秘它有可能会诱发痔疮等肛门疾病；粪便堆积在肠道中，也会产生相当的毒素或致癌物质；更不乏高血压患者，因为便秘而用力排便，而诱发中风或心血管疾病的悲剧。 形成便秘的原因很多，因此宜先评估病..
- www.shenti.net/waike/bianmi/CongShengGuoXiGuanGenBenXiaoChuBianBi-g3yi3238.htm - 2008-04-04
- 白领与便秘
- 反映我们白领的生活方式：主食的精细、副食的高脂肪，又经常吃了不动。这样的人，势必便秘。 早有人作过试验：适量的脂肪，有助于粪便蠕动、排泄；长期脂肪，反而导致便秘。 纤维素即第七营养素，在防止便秘中起积极作用。如果我们能从绵羊身上得到启发，我们每天饮食中蔬菜、水果的含量就一定要大大增加，粗粮的比例在主食中就应该大大增加。 地球上一个长寿地区的山民，晨起第..
- www.shenti.net/waike/bianmi/BaiLingYuBianBi-tpsn3237.htm - 2008-04-04
- 大便秘结怎么办？
- 正常人排便的习惯和时间各不相同，每 个人因饮食、活动等情况不同，排便习惯也有改变。一般认为，排便次数较以往减少 、间隔时间超过2-3天、排便费力等，就算便秘。便秘的原因很复杂，可分为功能性 与器质性两类。但人们所谈便秘都指功能性原因引起的便秘。 出现便秘时可采 取以下方法处理： ①适当多吃些蔬菜、水果及含纤维素多的食物，适当增加运动 量，也可使排便次数增加，..
- www.shenti.net/waike/bianmi/DaBianBiJiZenMaBanA-hf6n3236.htm - 2008-04-04
- 长期便秘对健康有什么影响
- 人们每天所进食物，经胃与小肠消化吸收营养物质之后，其糟粕则通过大便排出体外，从而维持了人体正常的新陈代谢。因此，解大便是人体正常的生理活动。一般来说，每日排便一次是符合生理要求的。但是，也有的人因身体的某种疾患，使食物残渣在肠停留时间过久，残渣中的水分又过多被人体吸收，于是就引起大便干燥，以致超过二天才解大便，这就是人们常说的“便秘”。 便秘，以中、..
- www.shenti.net/waike/bianmi/ChangJiBianBiDuiJianKangWeiShenMaYingXiang-lif53235.htm - 2008-04-04
- 便秘患者怎样安排饮食及生活
- 对于无器质性病变的便秘患者，治疗的关键在于养成合理的饮食及生活习惯。 (1)应纠正不良习惯和调整饮食结构。增加含纤维素较多的蔬菜与水果，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等；适当摄取粗糙、多渣的杂粮，如标准粉、薯类、玉米、大麦米等；油脂类食物、蜂蜜、凉开水均有助于便秘的预防和治疗。 (2)生活和工作要合理安排，劳逸结合，适当参加文体活动，尤其是久坐少动及..
- www.shenti.net/waike/bianmi/BianBiHuanZheZenYangAnBaiYinShiJiShengGuo-oneq3234.htm - 2008-04-04
- 小儿便秘的防治
- 大多数的孩子每天解一次大便，但有一部分孩子没有这个习惯，有的2～3天解一次大便，有的甚至要隔4～5天解一次。引起便秘的原因很多，家长要根据不同的原因给予不同解除办法。 大多数小儿大便干燥不是疾病引起的，但家长也应注意，以免小小年纪形成习惯性便秘，给孩子造成痛苦。小儿大便干燥的原因有几个方面。多数是因不良的饮食习惯，如挑食，偏食，不吃新鲜的青菜；此外食量极..
- www.shenti.net/waike/bianmi/XiaoErBianBiDeFangChi-4ww53233.htm - 2008-04-04
- 警惕便秘对性欲的影响
- 性欲不旺或性欲下降的原因是多方面的，但很少有人想到与便秘有关。临床上，有些妇女常因痛经、阴道痉挛、性冷淡而上医院求医，追问病史时往往发现她们中有不少人存在程度不同的慢性便秘。在射精疼痛、不射精或早泄、阳痿的男子中，医生也发现了这种现象。而当慢性便秘减轻或消失时，与性生活有关的障碍和问题也随之减轻或消失。 研究表明，慢性便秘不仅使直肠长期受累，造成肛门..
- www.shenti.net/waike/bianmi/JingTiBianBiDuiXingYuDeYingXiang-wpnn3232.htm - 2008-04-04
- 食疗治老年便秘好
- 主任医师：彭汉光 老年便秘的主要症状是大便秘结，其病机关键多属虚证，因虚致实者尤为常见，但有气、血、阴、阳、亏虚之不同，故治疗亦不能一概而论，仍当辨证施治。孙思邈说：“凡欲治疗，先以食疗，既食疗不愈，后乃用药尔”。现选介四类治老年便秘的食疗方如下： 一、气虚便秘：大便不一定干硬，虽有便意但难以排出，用力排便则汗出，便后疲乏，面色光白、神疲乏力、舌质淡..
- www.shenti.net/waike/bianmi/ShiLiaoChiLaoNianBianBiHao-ps563231.htm - 2008-04-04
- 如何预防便秘？
- 老年人由于身体各器官机能的老化及其他原因，很容易引起便秘。由于便秘，在排便时就屏气用力，这往往导致脑溢血或突发性心律失常而猝死，怎样预防老人便秘呢？ 1.要养成大便的卫生习惯。每天晨起或早饭后或睡前按时解大便，到时不管有无便意都要按时去厕所。只要长期坚持，便会养成按时大便的习惯。 2.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜、芹菜、菠菜等)和新鲜水果。要鼓励老人适量..
- www.shenti.net/waike/bianmi/RuHeYuFangBianBiA-1lpb3230.htm - 2008-04-04