﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><?xml-stylesheet type="text/css" href="/page/images/rssstyle.css"?><rss version="2.0"><channel><title>月经不调 - 身体引擎</title><link>http://www.shenti.net</link><language>zh-cn</language><docs>http://www.shenti.net/sitemaps/index.htm</docs><generator>http://www.shenti.net</generator><ttl>5</ttl><item><title>女性痛经常见问题解答</title><link>http://www.shenti.net/nvxing/yuejing/76550.htm</link><description><![CDATA[痛经是指行经前后或月经期出现以下腹疼痛为主的一组症状，除腹痛外，还可以有腹坠胀、腰酸痛、外阴肛门坠痛、大腿根部痛、恶心呕吐、头痛、全身不适等，是妇科常见疼痛的一种表现。 　　根据发生时间的不同，可分为原发性与继发性，在初潮后发生称为原发性，初潮后2年发生可称为继发性。 　　发生原因如下： 　　⑴子宫颈管狭窄、子宫峡部功能不全，导致经血流出不畅，有时经血可以倒流入子宫以及子宫直肠凹，子宫压力大可导致缺血、缺氧出现疼痛。 　　⑵子宫发育不良或畸形，造成组织缺血或异常出血。 　　⑶子宫位置异常，如子宫]]></description><category></category><author></author><pubdate>2008-12-26 15:8:39</pubdate></item><item><title>经期洗头是否影响女性健康</title><link>http://www.shenti.net/nvxing/yuejing/76547.htm</link><description><![CDATA[坊间传闻： 　　月经来潮时，不能洗发，不能吃冰冷食物，以免让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累，荷尔蒙分泌失调，而有乳癌、子宫癌的发生。 　从青春期开始，长辈就告诫过我们，月经期别吃冷东西，不能洗头，可是这样做真会引发癌症吗?专科医师对此说法进行了澄清。 　　经期洗头与癌症没有直接关系 　　医师解答： 　　不对。荷尔蒙(内分泌)失调不是由月经情况引起的，而跟生理、心理、环境、遗传因素相关。癌症则与人的生活环境和生活习惯有关，如果经期不注意生活习惯，可导致瘀血内停，日久可引发病变，但]]></description><category></category><author></author><pubdate>2008-12-24 12:10:10</pubdate></item><item><title>测试:你有血虚的问题吗?</title><link>http://www.shenti.net/nvxing/yuejing/76541_0.htm</link><description><![CDATA[干燥秋冬，有些花草蔫了，有的却像没事儿一样。最根本的原因在于植物体内的水分充足与否，是否可以在大量蒸发后仍能保障供给。 　　人也和植物一样，以水为本，而我们体内的水分就是血液。它在体内没有固定座位，正因为如此，也无所不在，上通下达，伸展到每一个需要它的角落。在内，五脏六腑皆得滋补，在外，皮毛筋骨全赖濡养，以致目能视，脚能走，掌能握，心明眼亮，龙精虎猛。  血液是生命之本。对女性来说，血液影响肌肤、毛发、五官，也是美丽之本。血液不安，我们就会相应受扰。请对号入座，从根本入手,调养血液的虚实平衡]]></description><category></category><author></author><pubdate>2008-12-17 14:30:42</pubdate></item><item><title>阴道分泌物，妇科大揭密，帮女人更好的了解自己</title><link>http://www.shenti.net/nvxing/yuejing/76523.htm</link><description><![CDATA[排卵期的宫颈内膜腺细胞分泌旺盛，分泌物很像稀薄、透明的蛋清，甚至能抻拉几厘米都不断，弹性非常好。排卵期一过就看不到这种情况了。等到月经前2天左右，盆腔开始充血，阴道分泌物又增多，有时还略带血色，像是提醒你该准备卫生巾了。 　　1、究竟从哪里流出来的呢？ 　　一部分是由子宫颈腺体分泌的，一部分来自阴道壁，还有很少一部分是由子宫内膜腺体和阴道口两旁的大腺体分泌的。 　　2、晕！到底是些什么东西呀？ 　　有一些从阴道黏膜上脱落下来的上皮细胞、小阴唇皮脂腺的分泌物、大量阴道杆菌（学名叫革兰氏阳性嗜乳]]></description><category></category><author></author><pubdate>2008-12-9 12:10:54</pubdate></item><item><title>使用卫生巾的六大注意事项</title><link>http://www.shenti.net/nvxing/yuejing/76515_0.htm</link><description><![CDATA[经期用品的清洁卫生特别重要。因为，盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的，这样的结构使女性的生殖系统特别容易遭受外界致病物的侵袭，尤其月经期间，生殖器官的抵抗力下降，比平时更加脆弱，如果使用了不合标准的卫生巾，特别容易发生感染。 　　 提醒1：更换，还应更勤快 　　 医生说：经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的培养基，所以，卫生巾一定要勤快地更换。 有两种错误的做法： 　　 一是使用了吸收力强、保护功能好的卫生巾，就以为长时间使用同一片卫生巾也没有关系； 　　 二是在经血量少的时候忘]]></description><category></category><author></author><pubdate>2008-12-8 17:47:12</pubdate></item><item><title>贴士：冬季女性进补“两大忌”</title><link>http://www.shenti.net/nvxing/yuejing/76514.htm</link><description><![CDATA[女性补阴养身粥 　　 　　 益气养阴粥 　　 　　适应症：身倦、乏力、气短、纳差等，如疲劳综合征、贫血、心脏供血不足等。 　　 　　主要成分：黄芪20克、山药10克、黄精20克、白芍10克、上好大米100克。 　　 　　养阴润燥粥 　　 　　适应症：便秘、烦急、头晕、口干舌燥等，如干燥综合征、更年期综合征等。 　　 　　主要成分：何首乌20克、肉苁蓉15克、北沙参15克、桑叶3克、莲子肉10克、上好大米100克。 　　 　　补虚益肝肾粥 　　 　　适应症：头晕、双目干涩、耳鸣、脱发、遗精、腰酸腿]]></description><category></category><author></author><pubdate>2008-12-8 17:45:34</pubdate></item><item><title>过多如何处理？</title><link>http://www.shenti.net/nvxing/yuejing/51464.htm</link><description><![CDATA[当月经量多，特别是出现头晕、心慌、面色苍白等贫血现象时，应去医院检查排除器质性病变，只有彻底治疗这些疾病才能从根本上治好月经过多。如： （1）子宫肌瘤，可予刮宫或手术切除子宫。 （2）某些血液病，予以激素治疗。 （3）未找到确切病因的患者，一般可用止血药物对症治疗以减少出血。 （4）历来月经过多或过多不显著患者，亦可观察而不治疗。]]></description><category></category><author></author><pubdate>2008-3-28 16:29:20</pubdate></item><item><title>中医食疗</title><link>http://www.shenti.net/nvxing/yuejing/51463.htm</link><description><![CDATA[1、中医痛经辨证分五种证型：气滞血瘀、寒湿凝滞、湿热瘀阻、气血虚弱、肝肾亏损。 2、西医痛经诊断分原发性”和继发性”： （1）原发性痛经，指经妇科检查，生殖器官无明显器质性病变者，多发生于月经初潮后2-3年青春期少女或已生育的年轻妇女。 （2）继发性痛经，生殖器官有明显的器质性病变者，经妇科检查、B型超声显像、腹腔镜等技术检查有盆腔炎、子宫肿瘤、子宫内膜异位病变致痛经。 3、根据痛经程度可分为3度： （1）轻度：经期或其前后小腹疼痛明显，伴腰部酸痛，但能坚持工作，无全身症状，有时需要服止痛药。]]></description><category></category><author></author><pubdate>2008-3-28 16:29:20</pubdate></item><item><title>失调性子宫出血综述</title><link>http://www.shenti.net/nvxing/yuejing/51462.htm</link><description><![CDATA[【概述】 功能失调性子宫出血（dysfunctional uterine bleeding，DUB），简称功血，系指由于HPOU轴功能失调，而非为生殖道器质性病变所引起的，以月经失调为特征的异常性子宫出血。 【诊断】 目的在于确定异常子宫出血病因、病理和临床分型，并排除生殖道器质性病变所致出血。 一、病史 仔细询问个人发育史和月经史（初潮年龄、周期、经期、经量、伴随症状和体征）、病因和诱因、发病情况、诊疗过程，尤应注意所用激素和药物的名称、剂量、疗效、激素测定和内膜诊刮的病理结果。 二、查体 注]]></description><category></category><author></author><pubdate>2008-3-28 16:29:20</pubdate></item><item><title>期综合症</title><link>http://www.shenti.net/nvxing/yuejing/51461.htm</link><description><![CDATA[【概述】 育龄妇女在应届月经前7～14天（即在月经周期的黄体期），反复出现一系列精神、行为及体质等方面的症状，月经来潮后症状迅即消失。由于本病的精神、情绪障碍更为突出，以往曾命名为“经前紧张症”、“经前期紧张综合征”。近年认为本病症状波及范围广泛，除精神神经症状外还涉及几个互不相联的器官、系统，包括多种多样的器质性和功能性症状，故总称为“经前期综合征（premenstral syndrome，PMS）。但仍有学者突出有关情绪异常这方面的症状而提出“晚黄体期焦虑症（late luteal phas]]></description><category></category><author></author><pubdate>2008-3-28 16:29:20</pubdate></item><item><title>卵巢综合症</title><link>http://www.shenti.net/nvxing/yuejing/51460.htm</link><description><![CDATA[【概述】 多囊卵巢综合征是以慢性无排卵、闭经或月经稀发、不孕、肥胖、多毛和卵巢多囊性增大为临床特征的综合症候群。多囊卵巢综合征，是多内分泌轴功能紊乱所引起的疾病的终期卵巢病理改变，其最初的神经内分泌变化，是GnRH-GnH释放频率和脉冲振幅增加，LH/FSH比值增高。 【诊断】 诊断包括实检 典型的PCOS，即所谓Stein-Leventhal综合征，诊断并不困难，然临床多见非典型者则应作必要的实验性检查和卵巢病理。  一、激素测定 （一）促性腺激素：约75％患者LH升高，PSH正常或降低，LH]]></description><category></category><author></author><pubdate>2008-3-28 16:29:20</pubdate></item><item><title>预防经前期综合症</title><link>http://www.shenti.net/nvxing/yuejing/51459.htm</link><description><![CDATA[青春少女对来月经缺乏体验，明明已经预兆月经将要来潮，可是自己还不知道，以致在来月经 时措手不及，或者以为自己患病了。  月经来潮前会出现一些不适现象，告诉你将要来月经。如不少青春少女在月经来潮前几天会出 现情绪波动、易怒、失眠、头痛和浮肿等证状，到月经来潮后，这些症状会逐渐减以或消失。 医学上把这种现象称为经前期紧张综合征。 少女这所以容易发生经前期紧张综合征，与全内雌激素/孕激素的比值升高有关，体内雌激素 过多或相对过多，致使体内水钠潴留面出现水肿、头痛等症状。此外，平时情绪紧张、急躁、 忧]]></description><category></category><author></author><pubdate>2008-3-28 16:29:20</pubdate></item><item><title>九种食物让你轻松度经期！</title><link>http://www.shenti.net/nvxing/yuejing/51458.htm</link><description><![CDATA[不管你是否正被月经问题所困扰，营养师谢宜芳提出九大饮食原则，持续四至六星期后，所有的不适会渐渐改善。  ·不要刻意吃甜食。 1、如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定，避免加重MC的各种不适。  ·多吃高纤维食物。 2、疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇静神经的作用。  3、在两餐之间吃一些核桃、腰果、干豆等富含维生素B群的食物。  ·摄取足够的蛋白质。 4、午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，补充经期所流的营]]></description><category></category><author></author><pubdate>2008-3-28 16:29:19</pubdate></item><item><title>女性生理期“顺畅”饮食法</title><link>http://www.shenti.net/nvxing/yuejing/51457.htm</link><description><![CDATA[女性生理不顺，可以靠饮食来调理。 月经时常早来的人，应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，多吃青菜。  若月经总是迟来，宜少吃冷食多吃肉。经期第一、二天最好吃姜炒鸡肝或猪肝，多服用补血的食品。  所谓“早来”、“迟来”，系依据个人生理周期来算，不管是28天周期或30天周期，早来5天以上或晚来5天以上，就是生理不顺，表示身体与精神有了不平衡的现象。  在月经前、中、后三时期，若摄取适合当时身体状态之饮食，可调节女性生理心理上种种不均，也是使皮肤细嫩油滑的美容良机。  月经前烦躁不安、便秘、腰]]></description><category></category><author></author><pubdate>2008-3-28 16:29:19</pubdate></item><item><title>月经量减少是什么原因呢？</title><link>http://www.shenti.net/nvxing/yuejing/51456.htm</link><description><![CDATA[网友提问：最近我的月经量比以前减少很多，请问这是什么原因？  专家解答：月经少可能有以下原因：常见的是内分泌原因，如各种激素分泌异常或不排卵等；另外可能是子宫内膜本身的原因，如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产、刮宫引起子宫内膜薄等。因此你需到医院做以下检查以确诊月经少的原因。  首先应取血检查各种激素水平以了解你体内激素水平有无异常，并坚持测量基础体温2－3个周期了解有无排卵；同时可做结核菌素试验和血沉检查以确定有无结核活动。如果有内分泌异常或无排卵，则应根据具体哪些激素不正常以及是否要求生]]></description><category></category><author></author><pubdate>2008-3-28 16:29:19</pubdate></item><item><title>女性经期内的四大危险信号</title><link>http://www.shenti.net/nvxing/yuejing/51455.htm</link><description><![CDATA[如果你曾经出现以下任何一种状况，请尽快去看医生——  止痛片也无法缓解的剧烈痛经。痛经突然变得剧烈而难以缓解通常是子宫内膜异位症的危险信号，也就是部分子宫内膜脱落出子宫。另外在性生活中或者在平时做出弯腰动作时如果出现剧痛也有可能是这种病症引起的。  月经量急剧增多。这种状况可能代表你体内生长了子宫纤维瘤。这是一种生长在子宫壁上的良性肿瘤，通常对人体无害，但是由它引起的经血量增多会导致贫血，这种肿瘤也有微小的可能会引起子宫内血管堵塞或者转为恶性肿瘤。  大量流血并伴有强烈痛经。这两种症状同时出现]]></description><category></category><author></author><pubdate>2008-3-28 16:29:19</pubdate></item><item><title>月经血发暗是怎么回事</title><link>http://www.shenti.net/nvxing/yuejing/51454.htm</link><description><![CDATA[差不多所有的妇女都非常注意自己月经的颜色，总认为月经血应该是鲜红鲜红的，好像这样就感觉自己的身体很健康。如果发现自己的月经血偏暗，则认为气血不和，马上会找医生检查。其实，每个月都要来的月经血就是体内血管中所流动的血，应该是鲜红的。但由于混杂了脱落的子宫内膜碎片、子宫颈粘液和阴道上皮细胞，所以看上去颜色发暗，不像皮肤破损所流出的血那么鲜红，并且在月经血中还掺杂着一些小薄碎片。特别是有一部分人月经血比较少，在子宫阴道停留的时间一长，颜色就更加发暗。所以，在注意月经血颜色的同时，还要注意月经周期、月]]></description><category></category><author></author><pubdate>2008-3-28 16:29:19</pubdate></item><item><title>经痛与肾功能关系大</title><link>http://www.shenti.net/nvxing/yuejing/51453.htm</link><description><![CDATA[月经病有多种，例如量过多、过少、崩漏、痛经等。特别是痛经，痛起来不仅折磨人，还影响工作和学习，对女性来说，简直是梦魇。 月经病和肾功能、脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫都相关。  月经病和肾功能可是大有关系  中医硕士陈秋梅医师指出：“中医认为经水出诸肾，意思是月经病和肾功能有直接关系，也和脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫相关。”以玛丽为例，痛经主要是肾气亏虚、气血不足，加上各方面的压力，令肝气郁结，以致气血运行不顺，造成痛经。“因此，调经治疗大法以补肾、健脾、疏肝、调理气血为主。” 痛有寒热虚实]]></description><category></category><author></author><pubdate>2008-3-28 16:29:19</pubdate></item><item><title>为何少女经期不能捶腰</title><link>http://www.shenti.net/nvxing/yuejing/51452.htm</link><description><![CDATA[一些年轻女孩子在月经来潮时会感觉到腰酸背痛，容易疲劳，有些人就采用捶打方法来缓解。但专业医生告诉我们这种捶打腰背的做法并不可取，其结果往往适得其反。 儿童医院青春期妇科门诊的副主任医师李丽莎认为，无论是少女还是妇女在月经期间，由于盆腔充血，都会感到不同程度的不舒适，比如腰酸、小腿或下腹部发胀、乳房胀痛、大小便次数增多、腹泻、便秘等。也有人还伴有倦怠、嗜睡、面部浮肿、情绪不稳定、脾气急躁等全身症状，这些都是经期正常生理现象，一般无需治疗。 然而，此时如果人为地随意用力捶打腰背，往往会加剧腰背酸痛]]></description><category></category><author></author><pubdate>2008-3-28 16:29:19</pubdate></item><item><title>卫生巾使用的误区多</title><link>http://www.shenti.net/nvxing/yuejing/51451.htm</link><description><![CDATA[每次“好朋友”来时，女朋友都会用卫生巾来“款待”，然而，“好朋友”的亲密接触物，你用对了吗？  使用卫生巾之前不洗手  因为用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，会将病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤而经期又是女性抵抗力较低的时期，稍不注意，极易产生感染或导致妇科疾病。  卫生巾长期放在卫生间里  其实这是非常不卫生的，一般卫生巾为非织造布制作，为纤维材料，受潮后材料变质，细菌易侵入繁殖，而我国多数卫生间终日不见阳光，又多潮湿，很容易繁衍霉菌，污染卫生巾。拆包后的卫生巾应放在干燥]]></description><category></category><author></author><pubdate>2008-3-28 16:29:19</pubdate></item></channel></rss>