- 女性乳腺增生不必过分忧虑
- 乳腺增生演变成癌症的概率很小 最近，许多单位都安排职工进行一年一次的身体检查，许多女性都被医生提醒：“你的乳腺有些增生啊。”这让很多女士非常紧张，生怕和乳腺癌挂上钩。专家认为，大家大 可不必这么紧张，由乳腺增生演变成癌症的概率很小，只要注意调整自己的情绪，舒缓压力，再配合一些治疗，乳腺增生是不会威胁健康的。 ■70%到90%的女性有乳腺增生问题 据宣武医院..
- www.shenti.net/nvxing/ruxianzengsheng/NvXingRuXianCengShengBuBiGuoBanYouBi-ck3f184.htm - 2008-03-28
- 注意！胸前危机
- 那天早晨换衣时不经意的一次触摸，让简宁这两天一直心绪烦乱。左乳下部那个硬块在她的脑子里不断地涨大。按照报纸上的说法，35岁的她正好开始进入乳腺癌易发年龄，偏偏就在这节骨眼上乳房出现肿块。要真的是乳癌，是不是已经转移，很快就会要了自己的命先不说，就算能手术，乳房一旦被切除，那…… 简宁闭上眼睛，真是连想也不敢想了。 一周后，思来想去无数次最终决定去医院检..
- www.shenti.net/nvxing/ruxianzengsheng/ZhouYi-XiongJianWeiJi-5kpd183.htm - 2008-03-28
- 如何正确对待乳腺增生？
- 近年来，随着乳房病的发病率逐年升高，不论是医务人员还是病人都对此病非常重视。特别是有些中年人在体检时发现乳房某些部位有增生的表现，就忧心肿肿，误认为得了乳腺病，成了不治之症。于是到处寻医问药，服了不少药，花了不少钱，但见效甚微，特别是有些医务人员在没有诊断清该病情之前，就枉下定论，给患者的思想和精神都带来了一定的压力，果真如此吗？这就要求我们对乳腺..
- www.shenti.net/nvxing/ruxianzengsheng/RuHeZhengQueDuiDaiRuXianCengShengA-9nw3182.htm - 2008-03-28
- 乳房胀痛---乳腺增生的最初征兆
- 有些女性常感乳房分外肿胀，并隐隐作痛，因为没有其他不适，她们一般不去就医。有些 人竟天真的认为，这样可以增加女性的线条美。殊不知，肿胀、隐痛都可能是乳腺增生的最初表现.有些乳腺增生延误治疗甚至可能引起病变。 乳腺增生病约占全部乳腺疾病的75%以上,是最常见的一类乳腺疾病,发生于青春期开始以后的任何年龄的妇女。 此病的临床表现以乳腺肿块、乳腺疼痛为基本表现，..
- www.shenti.net/nvxing/ruxianzengsheng/RuFangChanTong-RuXianCengShengDeCuoChuZhengZhao-fdpn181.htm - 2008-03-28
- 呵护女性健康 正确看待乳腺增生
- 在乳腺疾病中，乳腺增生的发病率居于首位。近年来，患乳腺增生的女性越来越多，且越来越低龄化，在30岁以上女性中，50%的人有不同程度的乳腺增生。而且很多女性在发现乳房肿块后，便忧心忡忡，担心是否会癌变。那么，如何区别二者的不同呢？ 疼痛和肿块是乳腺增生的主要表现 乳房疼痛和乳房肿块是乳腺增生的主要表现。仔细触摸，会在一侧或两侧乳房摸到大小不等、软硬不一、界..
- www.shenti.net/nvxing/ruxianzengsheng/AHuNvXingJianKang-ZhengQueKanDaiRuXianCengSheng-xpn1180.htm - 2008-03-28
- 得乳腺增生千万别忍着
- 乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。据调查约有70％～80％的女性都有不同程度的乳腺增生，多见于25～45岁的女性。 患了乳腺增生病以后有相当多的患者重视程度不够，迟迟不就诊或只求缓解乳痛症状，而意识不到乳腺增生病的潜在危险——即少部分乳腺增生长期迁延不愈，会发生乳腺良性肿瘤或发生..
- www.shenti.net/nvxing/ruxianzengsheng/DeRuXianCengShengQianMoBieRenZhao-qpbp179.htm - 2008-03-28
- 日常生活中的乳房保健
- ◆ 营养充足，保持乳房部的肌肉强健，脂肪饱满。 ◆ 行端坐正，保持优美的体态，特别是不能含胸，应挺胸、抬头、收腹、直膝，使优美的乳房能骄傲地挺出，女性的风采充分展示。 ◆ 根据自己乳房的情况佩戴质地柔软、大小合体的乳罩，使乳房在呈现优美外形的同时，还能得到很好的固定、支撑。 ◆ 注意保护乳房，免受意外伤害,在拥挤的公共汽车上及逗弄小孩时尤其应该注意。 ◆..
- www.shenti.net/nvxing/ruxianzengsheng/RiChangShengGuoZhongDeRuFangBaoJian-qp8o178.htm - 2008-03-28
- 保持乳房健康的五大秘诀
- 乳房是女性的象征，女性的骄傲。为了让它变得更美丽丰满，人们不惜束胸、隆胸等。但乳房却因此出现了各种疾病：乳腺炎、增生、结节甚至乳腺癌。保持乳房健康有以下几个秘诀： 秘诀一:愉快的心情 心情好，卵巢保持正常排卵，孕激素分泌正常，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生，已增生的乳腺也会在孕激素的作用下逐渐复原。 秘诀二:健康的饮食 遵循“低脂高纤”..
- www.shenti.net/nvxing/ruxianzengsheng/BaoChiRuFangJianKangDeWuDaBiJue-whr5177.htm - 2008-03-28
- 乳腺增生的预防措施
- 乳腺增生是妇女最常见的乳腺疾病，其发病原因及发病机理与内分泌失调及精神因素有关。雌激素过高和孕激素过少或两激素间不协调，以及乳腺组织对雌激素过分敏感，均可导致乳腺实质发生增生和复旧不良。 降低乳腺增生病的主要措施有： ◆ 保持心情舒畅，情绪稳定。情绪不稳会抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素相对增高，导致乳腺增生。 ◆ 避免使用含有雌激素的面霜..
- www.shenti.net/nvxing/ruxianzengsheng/RuXianCengShengDeYuFangCiShi-k6e8176.htm - 2008-03-28
- 预防乳腺增生的注意事项
- ◆ 按时作息，保持心情舒畅，合理安排生活。病期要注意适当休息、适当加强体育锻炼、避免过度疲劳。 ◆ 保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。 ◆ 患者宜常吃海带，有消除疼痛、缩小肿块的作用，多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品，忌食生冷和辛辣刺激性的食物。
- www.shenti.net/nvxing/ruxianzengsheng/YuFangRuXianCengShengDeZhouYiShiXiang-8o2j174.htm - 2008-03-28