- 美国研究发现肥胖者易患白内障
- 老人随着年龄增长，眼睛视力会逐渐衰退，而美国的新研究发现，肥胖尤其是腰围过大，还会使老人易患白内障。 美国哈佛大学曾追踪研究1.7万人名男病人，发现体重过重者，得白内障的机率较正常体重者高20%，而超重肥胖者得白内障的危险增加40%。 研究报告说，腰围过大者易得糖尿病，比一般肥胖者会增加31%得白内障的机率。参与研究的塔虎特大学教授泰勒指出，糖尿病血糖过高者，往..
- www.shenti.net/laorenxiaohai/baineizh/59415.htm - 2008-04-15
- 维生素缺乏与白内障形成有关吗？
- 1、维生素C：国内外学者很早就在探索维生素C与白内障形成的关系。国内学者郑建中氏测定了白内障患者房水和血清中维生素C含量，结果是血清的含量平均为0.57±0.26mg%。白内障房水维生素C含量可以正常，也可以降低，房水含量为血清含量的0.40-90.63倍，平均14.30 倍。房水与血清维生素含量无平行关系。 维生素C是一种抗氧化剂，能积极清除自由基和单态氧，将其转化为氧化离子，维..
- www.shenti.net/laorenxiaohai/baineizh/59414.htm - 2008-04-15
- 预防老年性白内障的饮食建议
- 老年性白内障是最常见的白内障类型 ,多发生在50岁以后 ,随着年龄的增长 ,发病率也不断增高。近年来的医学研究表明 ,老年性白内障的发病除了与遗传、紫外线、全身疾患（如高血压、糖尿病、动脉硬化）等有关外 ,与机体的营养状况也息息相关。因此 ,从这个意义上讲 ,合理调配饮食可以预防或延缓老年性白内障。 1、多饮水 ,防止脱水。因为在机体处于脱水的状况下 ,体内液体正常代谢..
- www.shenti.net/laorenxiaohai/baineizh/59413.htm - 2008-04-15
- 戴隐形眼镜看电脑易患白内障
- 为了美观方便，如今不少近视患者都戴上了隐形眼镜，尤其是那些追求时尚的白领一族。然而，他们可能没想到的是，长期戴隐形眼镜看电脑不仅影响视力，而且容易导致患上白内障。 记者近日到眼镜店配隐形眼镜，验光配镜专家告诫不要长时间戴着隐形眼镜用电脑，这会导致很多严重后果。因此，戴隐形眼镜而且需要长时间接触电脑的人，在休息时一定要把隐形眼镜取下来，让眼球有充分的时..
- www.shenti.net/laorenxiaohai/baineizh/59412.htm - 2008-04-15
- 扫除白内障 老眼不再昏花
- 有报道称：我国每年新增120万白内障患者，其中只有50万能得到手术治疗。作为老年人致盲的罪魁祸首，白内障的危害与治疗越来越受到人们的重视。 沪申五官科医院眼科的赵医生介绍：白内障其发病机理目前还不是非常清楚，但可以肯定它是一种与年龄密切相关的疾病，多见于老年人。随着年龄的增长，人眼内的晶状体就开始混浊，使得外界的光线无法穿透晶状体进入视网膜，从而出现视物..
- www.shenti.net/laorenxiaohai/baineizh/59410.htm - 2008-04-15
- 预防老年性白内障的饮食
- 预防老年性白内障，平时应在饮食方面注意以下几点： 多吃含类叶红素的食物。美国农业部营养和衰老研究中心的科学家的研究结果表明，体内血液中类叶红素最少的那些人，患白内障的可能性增加5-6倍。类叶红素具有抗氧化作用，能使晶体保持透明状态，人体缺乏类叶红素时，容易引起晶体混浊而导致白内障。深色、红色、黄色、橙色的蔬菜瓜果如菠菜、胡萝卜、辣椒等合类叶红素丰富。 ..
- www.shenti.net/laorenxiaohai/baineizh/59409.htm - 2008-04-15
- 白内障治疗中的误区
- 白内障是世界首位致盲眼病，在全球4000万～4500万盲人中，因白内障致盲者占46％，有2100万人。随着全球人口老龄化，白内障发病率在不断上升，我国有500万白内障患者，每年新增患者近100万，有近40万人最终导致失明。 白内障对患者造成的痛苦比任何残疾都要大，严重影响着患者的生活质量，无法应付日常生活，甚至发生严重的事故。随着病情的日益加重，最终会导致失明。不仅会给患..
- www.shenti.net/laorenxiaohai/baineizh/59408.htm - 2008-04-15
- 远离白内障的七种对策
- １、避开强光紫外线 常言道“惹不起，躲得起”。强光特别是太阳光紫外线对晶体损害较重，照射时间愈长，患白内障的可能性愈大。为避免暴露在强烈阳光下，需要一顶大檐帽子和一只深色墨镜，外出时，特别是旅游、游泳时，用来遮蔽紫外线。 ２、避免机体缺水 眼内的晶状体也是个活体结构，在进行着不断的代谢，水分在其代谢和保持透明过程中起着重要作用。老年人体内缺水，是导致..
- www.shenti.net/laorenxiaohai/baineizh/59407.htm - 2008-04-15
- 老人如何延缓视力衰退
- 人老眼花，视力下降，这是自然规律，但使用一些保护视力的方法，就能延缓视力下降，且可明目清亮。 一搓头：每天抽空闲时间，用两手十指揉搓头部发根四五次，可使头脑清醒眼睛明亮。 二击鼓：用双手十指的指肚敲打从额至后脑勺的头发根部，每天进行三次，每次100次左右，日久对恢复视力能起到良好的作用。 三闭目：每次闭目养神一分钟，然后瞪目看远方某一物体，重..
- www.shenti.net/laorenxiaohai/baineizh/59406.htm - 2008-04-15
- 老花眼的自我保养
- 老彭在50岁时配戴上200度的老花镜，现在63岁了，还是用那副老花镜。而且如果光线充足，摘掉老花镜也能看书报，几年来从未发生眼病，这些都得益于老彭对眼睛保养得当。 一、冷水洗眼法：清晨起床后，坚持用冷水洗脸、洗眼。首先将双眼泡于冷水中1～2分钟，然后再用双手轻轻搓脸部及眼肌20～40次。 二、经常眨眼法：平时一有空就利用一开一闭的眨眼来振奋、维护眼肌。同时用双手..
- www.shenti.net/laorenxiaohai/baineizh/59405.htm - 2008-04-15